オナ禁214日目

こんばんは

今日は、今朝8時ごろに起きたんですが、

勉強をはじめたのは12時ごろからで

モチベーションの低さを感じました。

ちなみにきょうで夢精してから14日目、

勉強してるとき定期的にくる射精欲涙

抜きたくなってきてからの我慢が大変でした

もちろん抜いてないので頭の中は勉強しているんですが、

⚪︎ツイッターのナオンとエッチしたい

とかしか頭になくて普通に集中してる時間もあるけど下ネタと勉強内容が交互してました

頭の中はもうせっくすしたくてしょうがないです

TwitterのTLをみてると今日は彼女とエッチしたとかセフレ とやったとか流れてきて正直嫉妬してました

ブログで欲求の先送りって言葉を使ってた人がいたんですが、僕はいまその状態だと思います、いまは受験生なのであと残りわずかを勉強に専念してあとでいろいろ楽しみたいです

勉強の他に筋トレもやってます

WordPress・MTOS簡単インストール機能対応！レンタルサーバー『<A HREF="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZVTDH+CAYIUQ+348+U2E1U" target="_blank" rel="nofollow">ヘテムル</A>』

<img border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=2ZVTDH+CAYIUQ+348+U2E1U" alt="">

⚪︎スクワット300回

⚪︎膝付き腕立て300回

⚪︎ダンベル20kgカーフレイズ300回

減量してるので、腹筋が浮き出るのを目標にやってます

体を絞るために、お菓子禁止もしてるのでそれなりに本格的です。

ブログ書くの慣れてないですがこれから更新していくのでよろしくお願いします